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让疾病先从你的心里消失,慢慢的它也会从身体上消失_健康频道_东

发布日期:2020-07-24 00:55   来源:未知   阅读:

最近在头条号上看到一篇文章,这篇文章是关于一个20岁女孩得了癌症之后,努力康复的文章。看完文章后,心情久久不能平息。

文章里妹妹让我很感动,衷心的祝福她能早日康复。同时,也让我再次注意到,身体健康的重要性。

我研究健康养生好几年,发现一个规律:你越关注它,它就越影响你。我的有些读者,自己学了多年养生,生活上也非常注意。但身体还是不太好,原因可能在于,心中执念太重。斤斤计较生活中每一个细节,反而掉入养生的陷阱。

心大气大,心小气小,一切养生的方法,关键部分都是心法。也就是说,哪怕你不养生,心里特别敞亮干净,你也会健康长寿。这就是为什么?世界上很多长寿老人,他们并不养生,但身体却非常好。

很多人都是生病以后,才会发现健康的重要性。然后,每天都坚持锻炼,什么快走、跑步,目的性很强,身体并不是处于一种享受运动和放松的状态。但为了身体好转,就咬着牙坚持,跟自己硬杠,这样的锻炼通常都会起反作用。

心结就是气结。你总想着自己的病,就有了心结。心结不放下,身体内的气就不容易循环流通。气结、气郁、就得不到改善,病自然好得慢。

世界很大,你要打开自己的心,让自己的心变大。不会因为一件小事而纠结,你就不会有很多的烦恼。很多人生病后,就一门心思在医药上,用最多的钱,找最好的医生,把所有的希望都押在医生身上,完全不反思自己对身体的错误使用。

开始是错,后来也是错,从头到尾都是错,正是一子错,满盘皆输。为什么会有这样的局面?正是因为自己的意识是错的。

这世间有一个真理:解决问题的最好方法,就是当下问题,不在认为它是问题。

当你不再认为它是一个问题时,它就伤害不了你。这是比较终极的心法,很难做到。但它是正确的,比其它方法都正确。

疾病的好转,是一个长期的过程。让疾病先从你的心里消失,慢慢的它就会从身体内消失。如果疾病一直在你的心里,它几乎不可能在你的身体上消失。

很多人都听过,有些人得了大病,无法医治,自己放下一切,过返璞归真的田园生活,又或者到处云游,最后疾病真的消失了。这样的例子,网上有很多。但请留意,真正的关键不是去某个地方,而是心里真的放下了。

最后,祝福天下所有的人都能平安健康。

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